Отсутствие мотивации: как вернуть силы и энергию

Отсутствие мотивации: как вернуть силы и энергию

Отсутствие мотивации: как вернуть силы и энергию
СОДЕРЖАНИЕ
0

Бизнесмена всегда необходима мотивация. Постоянная работа над развитием собственного дела отнимает немало энергии и сил. Ежедневно бизнесмену приходится решать важные задачи. Чтобы достичь успеха, необходимо постоянно находиться в тонусе. Однако нередко предприниматели сталкиваются с выгоранием.

Отсутствие мотивации: как вернуть силы и энергию

При этом мотивация разделяется на внешнюю и внутреннюю. Внешняя связана с материальными благами, деньгами, а внутренняя – с собственным «я». Часто случается так, что человеку приходиться выполнить задачи, которые ему не приносят никакого удовольствия. Ситуация осложняется тогда, когда бизнесмен знает, что нужно делать, но бездействует.

Структура мотивации

Мотивация представляет собой соединение таких элементов:

  1. Самооценки.
  2. Целей и мотивов.
  3. Ценностей и убеждений.

Когда все элементы взаимодействуют друг с другом, то предприниматель легко выполняет задачи, у него полно сил и энергии, он постоянно придумывает новые проекты. В такой ситуации внутренняя мотивация находится на максимальном значении. 

В случае, когда возникает дисбаланс между компонентами, цели противоречат убеждениям, мотивация нарушается. Бизнесмен находится в состоянии внутреннего конфликта.

Причины дисбаланса

Основными причинами возникновения внутреннего конфликта может быть:

  1. Поставленная цель слишком далека или вовсе отсутствует.
  2. На вопрос «Зачем» бизнесмен не может дать ответа.
  3. Появление страха.
  4. Принятие сиюминутных решений, возникновение различных соблазнов.
  5. Стресс.
  6. Большое количество задач, приоритетов.
  7. Ожидание быстрого достижения целей.

Из-за этого у бизнесмена нет стремления работать, выполнять задачи. При этом ситуация усугубляется из-за частой смены настроения, погоды и иных внешних обстоятельств, которые лишают сил и энергии.

Отсутствие мотивации: как вернуть силы и энергию

С отсутствием мотивации сталкивается практически каждый. Невозможно постоянно находиться на подъеме сил. Однако некоторые умеют избегать дисбаланса. Ведь нередко нужно сделать, что на что желание отсутствует. В такой ситуации важно задать правильные вопросы себе и грамотно распределить приоритеты, чтобы преодолеть возникший конфликт внутренних интересов. Важно понять, насколько необходимо выполнить работу и какой результат она даст. При честных ответах внутренний конфликт будет решен.

Как вы восстанавливаете силы и мотивируете себя на выполнение поставленных целей?

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector