Учёные доказали: кофе продлевает жизнь фото
Учёные доказали: кофе продлевает жизнь
- 11.07.2017 в 13:59

Американские исследователи завершили эксперимент длиной в 16 лет и отчитались о его итогах. Исследование показало, что кофе снижает риск смертности по любым причинам, пишет EurekAlert.

Специалисты Университета Южной Калифорнии наблюдали за 190 тысячами добровольцев в возрасте от 45 до 75 лет. Их разделили на несколько групп – в зависимости от количества кофе, которые ежедневно употребляет доброволец.

К концу исследования около 60 тысяч участников исследования скончалось. В 36% смерть наступила из-за развития сердечно-сосудистых заболеваний, в 31% случаев – от рака.

Проведя корректировку с учётом пола, возраста, физической активности и пристрастия к алкоголю, учёные выяснили, что при равных условиях люди, которые пьют чашку кофе в день, умирают на 12% реже тех, кто вообще не пьёт кофе, причины смерти при этом могут быть любыми. Три чашки кофе в день снижают смертность уже на 18%.

Вероника Сетяван, ведущий автор исследования, адъюнкт-профессор превентивной медицины в Школе медицины Кек Университета Южной Калифорнии, отмечает:

Мы не можем сказать, что кофе продлит вашу жизнь, но мы видим зависимость. Если вы любите пить кофе, пейте! Если вы не пьёте кофе, то вам нужно подумать, стоит ли начинать.

Кстати, есть ли в кофе кофеин, не имеет значение. Гораздо важнее, что в напитке содержатся фенольные соединения и антиоксиданты, предупреждающие развитие рака.

CHЁ ЕЩЁ
Advertisment ad adsense adlogger